Главная I Продукты Гербалайф I Прайс-лист Гербалайф I Питание и похудение I Истории похудения I Специалисты о похудении I Калорийность питания I Гостевая книга I Обмен ссылками

Энергия жизни от продуктов Гербалайф (herbalife)

Похудение. Похудение и калорийность продуктов. Как похудеть. Хочу похудеть быстро, а также для всех, кто до старости хочет оставаться молодым, красивым и энергичным

Меню

Продукты компании Гербалайф:

	Новая косметическая линия NouriFusion
	Новая революционная концепция Гербалайф - ShapeWorks (Шейпворкс)
	Продукты для похудения и правильного питания
	Косметика Dermajetics

Программы похудения от специалистов Гербалайф

Прайс-лист

Заказать продукты Нerbalife

Примеры похудения с продуктами Herbalife

Проверьте калорийность своего питания new!

Советы по питанию для похудения от специалистов Herbalife

Статьи о правильном питании и диетах, калорийность продуктов

Форум о похудении

Помощь иногородним дистрибъюторам Гербалайф

Карта сайта

Обмен ссылками

Телефоны официального дистрибьютора Гербалайф в Москве:
8-495 743-12-16,
8-926 532-52-63.

. . . . . . . . . . .
Скидки на кресло руководителя ; Новейшие ноутбуки и офисная техника в интернет-магазине; Изготовление откатных ворот откатные ворота монтаж изготовление монтаж ворот; Оптимизация страниц сайтараскрутка сайтов ракета, оптимизация веб сайтов; создание логотипа для ночного клуба; Все лучшие отели Турции и Египта.; сделаем корпоративный фильм, недорого.; затирочные машины для бетонна, обогреватели доставка; ремонт жк телевизоров. плазменных панелей; склад, логистическая компания россия

Вес продуктов в мерах объема (г)

Наименование	стакан 250 см? (чайн.)	стакан 200 см? (гран.)	столов. ложка	чайная ложка
МУКА И КРУПА
Мука пшеничная	160	130	25	8
Мука картофельная	200	160	30	10
Сухари молотые	125	100	15	5
Крупа манная	200	160	25	8
Крупа гречневая	210	170	25	8
Крупа рисовая	230	185	25	8
Крупа перловая	230	185	25	8
Крупа ячневая	180	145	20	6
Пшено	220	180	25	8
Крупа Геркулес	90	70	12	3
Крупа овсяная	170	135	18	5
Крупа кукурузная	180	145	20	6
Горох лущеный	230	185	-	-
Горох нелущеный	200	-	-	-
Чечевица	210	170	-	-
Фасоль	220	175	-	-
Толокно	140	110	22	6
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ И ЖИРЫ
Молоко (цельное)	250	200	18	5
Сливки 20%	250	200	18	5
Сметана 30%	250	200	25	10
Молоко сгущенное	-	-	30	12
Творог жирный	-	-	17	5
Масло топленое	-	-	20	5
Масло крестьянское	-	-	20	5
Маргарин	-	-	15	4
Майонез	-	-	15	4
Масло растительное	-	-	20	5
Сало топленое	-	-	20	-
САХАР, СОЛЬ И ДР.ПРОДУКТЫ
Сахарный песок	200	160	25	10
Соль	325	-	30	10
Уксус	250	200	15	5
Желатин (в порошке)	-	-	15	5
Лимонная кислота	-	-	20	10
Мед натуральный	-	-	30	9
Какао	-	-	20	9
Кофе молотый	-	-	25	10
Сода пищевая	-	-	28	12
ТОМАТНЫЕ ПРОДУКТЫ
Томат-пюре	220	-	25	8
Томат-паста	-	-	30	10
Сок томатный	250	200	18	5

Вес продуктов в поштучно (г)

Наименование	вес 1 шт.
Сахар-рафинад прессованный 1 кус.	7.5
Сахар-рафинад быстрорастворимый 1 кус.	6
Карамель с начинками	6
Конфета, глазированная шоколадом	12,5
Конфета ассорти	11,5
Конфета Батончик	15
Ириска	7
Мармеладка	12,5
Пастила	15
Зефир 1 шт.	33
Печенье сахарное 1 шт.	13,5
Печенье затяжное 1 шт.	10
Печенье сдобное 1 шт.	35
Галета	15,5
Крекер	13
Вафля	14
Пряник	20
Пирожное	75
Сырок ворожный глазированный	50
Сырок плавленый	30 и 100
Мороженое	100 И 250
Баклажан	200-220
Кабачок	150-200
Картофелина	100
Луковица репчатая	75
Морковь 1 шт.	75
Огурец	100
Стручок сладкого перца	30-50
Томат, диам. 5,5см	75
Томат, диам. 6,5 см	115
Абрикос	26
Банан	120
Гранат	125
Груша	135
Инжир	40
Персик	85
Слива	30
Хурма	85
Яблоко, диам.5см	90
Яблоко, диам.6.5см	130
Яблоко, диам.7.5см	200
Апельсин, диам.6,5см	100
Апельсин, диам.7.5см	150
Грейпфрут	130
Лимон	60
Земляника садовая	8
Сарделька	100
Сосиска	50
Яйцо куриное	50
Куриный белок	33
Куриный желток	17
Яйцо перепелиное	9
Булка городская	200
Рожок сдобный	60
Баранка молочная	30
Сушка простая	10
Сухарь сливочный	20

Перейти на страницу расчета калорийности рациона

Главная I Продукты HERBALIFE I Прайс-лист I Похудение I Истории успеха I Мнения специалистов I Калорийность I Гостевая книга I Обмен ссылками